当盛夏的热浪席卷而来，不少放暑假后出笼的“小神兽”为追逐清凉奔向泳池甚至河流。但令人痛心的是，每年暑期溺水悲剧总会接连上演，据权威数据显示，溺水已连续多年稳居我国1岁至14岁儿童意外伤害致死原因的首位，无数家庭也因此蒙上阴影。守护儿童游泳安全，是全社会义不容辞的共同责任，7月6日，记者走访省会郑州多家游泳馆，听了听专业人士关于儿童游泳的“安全课”。 游泳前的“必修课”：水域选择和准备工作 面对即将到来的“泳潮”，各游泳馆都已做好充分准备。河南省体育场馆中心的闫志勇表示：“夏天游泳，水域的选择至关重要。正规游泳馆配备有专业救生员、完备的安全设施和合格的水质，是青少年儿童游泳的首选。家长尤其要注意，切勿让孩子贪图方便或寻求刺激，前往江河、水库、池塘等野泳区域下水游泳。毕竟，这些地方水域情况复杂，暗流、漩涡、水草、尖锐物等潜在危险重重，即便水性良好的成年人都有可能遭遇不测，更别说缺乏自救能力的青少年儿童。” 在省体育场中心游泳馆，记者看到，50米长的标准泳池，被分为8条泳道，泳池边，防滑垫和救生器材一应俱全。而一旁的训练池，暑期游泳青少年初级班的第一批学员已经开始上课，教练正给孩子们讲解蛙泳的基础动作。送儿子来学游泳的王女士告诉记者：“掌握游泳技能对孩子很有好处，趁着放暑假，先让孩子来‘入个门’。” 据中心游泳馆相关工作人员介绍，今年暑假，“每天不同时段都有游泳班开课，每个班20名学员，配备两名专业游泳教练和一名安全员，在保证教学效果的同时，尽可能地保证每一个孩子的安全。”该工作人员表示，为了保障安全，游泳班所在的训练池与对公共开放的泳池严格区分，孩子们在学习结束后会被立刻带离游泳馆，以防意外事件发生。 在郑州向上游泳馆，虽然受条件所限只有一个标准泳池，但10条泳道被严格区分为对公共开放泳道和游泳班专属泳道，“从6月底开始，整个暑假我们计划开设5期游泳班，每期12天，初学者1天可以进行1个小时的蛙泳、仰泳学习。”该游泳馆工作人员表示，他们的教练都具有救生员证和社会体育指导员证，并具备丰富的从业经验。“暑假小学员居多，我们必须保障他们在学习过程中的人身安全。” “来正规游泳班学习游泳，除了学习技术动作外，最关键的是让孩子们知道游泳前热身运动的重要性。”省体育场中心游泳馆的救生员王国强表示，如果游泳前没有做好充分的热身，很容易出现遇冷腿部抽筋的情况，这也是在游泳场馆发生溺水的主要原因。“游泳前的热身动作，包括前后左右拉伸、手臂十字拉伸、反关节拉伸以及腿部拉伸。”王国强说，每次15分钟到25分钟的充分热身运动，是对自身安全的负责，更能极大提升游泳的安全性。 游泳时的“安全课”：科学游泳与遇险自救 在记者采访中，多位游泳教练都提及对于年龄较小或游泳技能较弱的孩子，务必要让他们穿戴合格的浮具，如游泳圈、浮力背心等，并在家长陪同下在浅水区活动。此外，孩子们在泳池内或泳池边嬉戏打闹，也是严格禁止的行为。“游泳时，撞击伤害和跳压伤害都是青少年儿童出现溺水的主要原因，尤其是孩子们在玩耍中互相按压头部，非常容易让救生员出现情况误判，从而耽误救援时间。”王国强表示，青少年儿童的溺水过程极为迅速，往往只是几十秒的时间，而一旦错过救援的黄金时间，后果不堪设想，“我们时刻要提醒孩子遵守泳池规则，科学游泳，不推搡打闹、不跳水潜泳、不远离家长和成人的视线。” “当然，即便准备工作做得再好，在游泳时也难免会出现意外，遇到险情时，首先是不要慌张，要立刻拍击水面大声呼救。”王国强告诉记者，在泳池游泳遇到抽筋或呛水的情况时，遇险者应当一边呼唤他人相助，一边设法自救。呛水时，遇险者要立刻保持身体直立，让头部浮出水面。抽筋后，如果离岸很近，遇险者应立即出水到岸边找人进行按摩拉伸；如果离岸较远，遇险者可以采取仰漂在水面的姿势，露出面部进行呼吸，同时向岸边的人呼救。 “暑假期间，省体育场馆中心在所属各游泳馆都增加了救生员的配备，人员主要来自中心行政部门的员工。大家义务值班、轮流值守。值班时，所有人时刻保持警惕，一旦发生紧急情况，第一时间作出正确判断并进行救助。游泳课结束后时，我们也会告诫家长，要监督孩子去正规游泳池而非野外游泳，让孩子们在掌握游泳技能的同时，能安全、快乐‘消暑’。”闫志勇表示，保障青少年儿童游泳安全，不仅是他们的责任，更需要家长、学校以及社会各界共同努力，在将游泳安全纳入安全教育课程的同时，也要普及游泳安全知识和心肺复苏等急救技能。只有这样，才能让每个孩子在安全的环境中尽情享受游泳的乐趣，度过一个清凉、快乐、平安的夏天！（来源：大河网-河南日报） | 
