笔者从北京疾病预防控制中心获悉，2019年第3周北京市共报告法定传染病15种31645例。报告病例数居前5位的病种依次为：流行性感冒、其他感染性腹泻、肺结核、梅毒和病毒性肝炎。
北京疾控中心专家表示，目前北京市流感活动强度上升幅度已呈现减缓态势，但仍处于季节性流感和诺如病毒等传染病的高发期，居民特别是孩子的健康防护十分必要。经过一学期的紧张学习，孩子们迎来了放松身心的寒假，在愉快享受假期的同时，家长朋友们对孩子的健康防护可不能“放假”。
寒假期间，家长要注意孩子身体状况，一旦出现精神状态改变、食欲下降、发热、呕吐等异常症状，应根据情况采取居家休息、服药或及时就医等措施。若病情出现持续高热三天以上、呼吸困难、严重呕吐、反应迟钝等神志改变等情况，应立即就医。
合理安排作息时间，保证充足睡眠，注意饮食健康。安排好一日三餐，少吃零食，避免暴饮暴食、挑食偏食、废寝忘食。
带孩子出门旅行前，一定要到了解当地传染病流行情况，理性选择旅行目的地。建议出行前提前接种相关疫苗；旅行时或旅行回来后身体如有不适，应及早就医，并告知医生孩子的旅行史，帮助医生诊断，及早对症治疗。
注意个人卫生，勤洗手。乘坐公共交通工具或去往公共场所回家后、饭前便后、触摸眼睛、鼻子或嘴巴前后都要洗手；洗手时使用洗手液或香皂，且用流动水；咳嗽或打喷嚏，用纸巾等遮住口鼻，并及时洗手。
保持居家环境卫生，勤通风。在空气状况良好的情况下，每天开窗通风1-2次，每次10-20分钟。如室内人员较多，空间较小，则应适当增加开窗次数。
避免带孩子前往人员密集、空气污浊的场所。乘坐密闭空间的公共交通工具时，建议戴口罩。春节期间走亲访友时，要注意孩子自身和他人的健康状况，不建议孩子带病走亲访友，必要时佩戴口罩。 | 
